女性 ウエスト くびれ 測り方 位置

女性のウエストの測り方とくびれの位置について

くびれを作るときには、まず自分のウエストのサイズを知っておく必要があります。鏡で自分のウエストラインをチェックすることは重要ですが、それを数値として確認することも重要なのです。

 

ウエストの位置は一番くびれている場所になります。立った状態で上半身を横に傾けてください。傾けた側にできる最もくびれている場所がウエストです。

 

女性のウエストくびれの測り方

まっすぐに立ち、メジャーでウエストを測ります。
おへそのの上からスタートして体を一周させましょう。
メジャーの先端と交差する場所の数値がウエストのサイズになります。
正確に測るために、服の上からではなく地肌に直接メジャーを巻きつけて測りましょう。

 

日本人の平均ウエストサイズ

日本人の平均身長は158cmだと言われています。
この身長の平均体重は51〜53kgだそうです。
そして気になるウエストサイズは63〜66cmです。

 

ご自身のウエストサイズと比べてどうですか?
身長が158cm前後の人はウエストを63cm以下にすれば平均よりもくびれていることになるので、ひとつの目安にしてもいいですね。

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